"Mindfullness" eller "Medveten Närvaro" ökar stort i Sverige idag. Det kan förstås mot bakgrund av att vi ständigt är uppkopplade och tillgängliga och att vi utsätts för en ökande stress. CD:n Meditation och närvaro syftar till att hjälpa dig att bli mer medveten om nuet och att uppmärksamma din kropp och dig själv på ett mer kärleksfullt sätt.
På CD:n får du lära dig självhypnos. Hypnos används som behandling runt om i världen vid många olika tillstånd, såväl fysiska som psykologiska, men också för att kunna påverka sitt liv i den riktning man vill.
Programmet är framtaget av Martha Sjöberg som är Sveriges främsta inom behandling med hypnos. Martha är legitimerad psykolog/hypnosterapeut med mångårig erfarenhet av behandling, utbildning av vårdpersonal samt forskning inom hypnosområdet.
Taltid 25 min.
Innehållsdeklaration
| Tillverkare: |
Erlandsson & Bloom AB |
| Artikelnummer: |
A384375 |