Bättre sömn genom mental träning är en CD av och med Lars-Eric Uneståhl som har till avsikt att hjälpa dig till bättre sömn. Skivan hjälper människor med sömnproblem att träna till ett avslappnat, snabbt insomnande och till en bättre sömnkvalitet.
Programmet innehåller följande steg:
1. Uppvaknande
2. Sömnträning
3. Siestasömn
4. Sömnstart
Innehållsdeklaration
| Tillverkare: |
Lars-Erik Uneståhl |
| Artikelnummer: |
A384682 |